朝晩ずいぶんと涼しくなり、季節が秋へと移っていくのを感じますが、みなさんはいかがお過ごしですか？　今月は秋の風物詩、お月見とお彼岸をイメージしたイラストをいくつか描いてみました。お月見といえば、月見団子を連想してしまう私ですが、みなさんは何を思い浮かべるでしょうか。...

　　江戸料理・文化研究家の車浮代さんによる「江戸の養生レシピ」。江戸時代からある、和食には欠かせない様々な発酵食品を使って、免疫力があがり健康につながる簡単レシピを3回連載でお届けしします。...

　まだコロナ禍が続く中、感染してダウンしてしたり、この暑さで熱中症になったり、体調を崩す人が多いですよね。そんなとき心強いのが愛猫の存在です。床に伏せるオーナーの側でじっと見守ってくれる姿に癒されます。...

　夏まっさかりですね！　朝顔とひまわりが咲き、夏祭りが開催され、お盆もやってきます。8月は大人でも、お休み気分になるものですが、この猛暑続きだとお休みしたくもなりますよね（笑）。みなさん、体調管理にはどうか気をつけてくださいね。...

　悲しいニュースが続くと、気分が落ち込んでしまいますよね。そんな時、心を救ってくれるのはペットだと言う方も多いでしょう。ニューヨークに住むマグロさんも、飼い主さんの心を救っているそうです。...

　人生100年時代となると、50歳はちょうど人生の真ん中。言うなれば「折り返し地点」ですが、これから先の人生に対する不安と向き合いつつ、本当に「自分らしく生きる」には、どうすればよいのかと、迷いながら生きている人たちがたくさんいるのではないでしょうか？ 　『50代からの生き方のカタチ—妹たちへ—』は、そんなアラフィフ世...

　みなさん、今年の梅雨明けの早さには驚きましたね！ 雨が降らないということは、「七夕に織姫さまと彦星さまが天の川が渡れなくなるのでは？」という心配だけは、しなくてよさそうですが。 でも、雨が少なすぎるのも困りもの。恵みの雨を待っている畑や草木やダムなどのためには、雨もちゃんと降ってほしい……なんて言いながら、自分がお出...

　あなたが幸せを感じるのは、どんな時ですか？　 　美味しいものを食べているとき、大自然の中でリラックスしているときなど、幸せを感じる時は人それぞれでしょうが、ニューヨークで猫のマグロさんと暮らすニンゲンが幸せを感じるのは、こんな時だそうです。...

　６月といえば、梅雨入り。雨の日が続くとジメジメと湿っぽくなるので、ちょっとなぁと思うこともありますが、子どもたちは雨の日も楽しそうですよね。 　6月は１年のちょうど半分。月末には残り半年の無病息災を願う行事などもありますね。今回はそれに伴うイラストを描いてみました。...

　ちょっとした朝の楽しみを用意しておくことで、朝起きることが苦手でも起き上がるモチベーションになります。今回はそんな我が家の朝の習慣をご紹介します。...

植物パワーで目覚める朝の心地よさ 　新型コロナの影響も一段落したアメリカでは、家の中にこもりがちでストレスが溜まっていた女性たちの間で最近、流行っていることがあります。それは、植物のパワーを朝に取り入れる健康法。少し手間がかかるものもありますが、今回は数ある話題の方法の中から特に人気の高いものをいくつかご紹介します。新...