大切な人が急に去って逝ってしまったら…… 　１本の映画が、何かに迷っている自分の背中を押してくれたり、気づきを与えてくれることがあります。このコーナーでは、様々な人生を歩む素敵な女性たちに「心に残った映画」を１本選んで紹介していただきます。 　今回ご登場いただくのは、育ち盛りの2人の男の子の子育てに奮闘しながら、自身の...

車 浮代さんの新刊から「江戸かな」を学ぼう 　江戸料理・文化研究家であり、時代小説家の車浮代さんは、江戸文化に関する講演や浮世絵展の監修なども手がけていらっしゃる江戸文化の専門家。好評の近著『歌麿春画で江戸かなを学ぶ』では、「わずか十六文字の江戸かなを学べば、春画に書かれた文字の九割近くが読めるようになる」と、春画の第...

お待ちかねの『まっちゃん劇場』、今回は「番外編」と称して、まっちゃんが初めて運転免許証を取得したときのクスッと笑えるお話です。...

3月に発売されて大きな話題を呼んでいる『地頭が劇的に良くなるスタンフォード式超ノート術』。著者の柏野尊徳（かしの たかのり）さんに、「学び直しをしたい大人女子」たちは何をどう勉強したらよいかや、地頭が良くなるコツについてお話をお伺いした後編です。アラフォーを過ぎてから学びはじめても、地頭は良くなるのでしょうか！？...

　ニューヨークで暮らす猫、マグロさん。今回はマグロさんがいただくお食事のお話です。ニューヨーカーの猫は日々どんなお食事を召し上がっているのか、ちょっと気になります（笑）。...

スキンケアやメイクのトレンドは変化も速く、アラフォー＆アラフィフ世代には取り入れるのが難しいものもありますが、今年のトレンド、『スキニマリズム』は私たちにも簡単に取り入れることができそうです。...

　本が人生に与える影響は、ときに計り知れないものがあります。困難から救ってくれることもあれば、想像もしていなかった気づきを与えてくれたり、一歩を踏み出すための背中を押してくれたり……。このコーナーでは、様々な人生を歩む素敵な女性たちから、「人生を変えるきっかけになった一冊」をご紹介頂きます。...

お待ちかねの『まっちゃん劇場』、今回の主役は番犬のオサム。尼寺がある山の上には、さまざまな動物たちが暮らしています。だから、まっちゃんがオサムと散歩する山道では、よく山の動物たちに出くわすそうなんです。...

先月発売されて大きな話題を呼んでいる『地頭が劇的に良くなるスタンフォード式超ノート術』。著者の柏野尊徳（かしの たかのり）さんに、「学び直しをしたい大人女子」たちは何をどう勉強したらよいかや、地頭が良くなるコツについてお話を伺いました。アラフォーを過ぎてから学びはじめても、ちっとも遅くないようですよ！...

4月に種を蒔きたい野菜５選 　家庭で野菜を育てるとき、最も失敗しにくいのが春に種蒔きをする野菜。プランターや鉢植えを使えば、日当たりのよいマンションのベランダや部屋の窓際でも育つ野菜はたくさんあります。環境にもお財布にも優しいベランダ菜園、4月の種蒔きに適した野菜をご紹介しましょう。 リーフレタス 　春（3〜4月）に種...

アメリカで高級スピン・バイク（自転車）のエクササイズ・マシーンが大人気なのは、なぜでしょう？　それは多くの欧米女子たちが「あるモノ」を手にいれたいと思っているから。その「あるモノ」をゲットするために、必死でスピン・バイクを漕ぐのです。濃げ、漕げ、漕ぐんだー！...