みなさんは、夫婦でよく「お出かけ」してますか？　最近お出かけしたのは、いつでしょう？　このシリーズを通して、仲良し夫婦を実現するためには、「今さらできない」と思うことほど大切だということをお伝えしてきましたが、今回は夫婦でデートをすることの大切さについてお話します。...

「勝つか負けるか」、「正義なのか悪なのか」、「正しいか正しくないか」。これらは何か物事に取り組む際に多くの場面で出てくる言葉です。こうした「勝ち負け思考」はとても一般的だし、当然のことながら人は何かに取り組む際、勝つこと、正義だと思えること正しいことを目指します。...

「毎日パートナーと話をしていますか？」　夫婦でも恋人同士でも、一緒にいる時間が長くなればなるほど、パートナーとの会話の質が下がる傾向は否めません。相手の存在が当たり前になると慣れが出たり、「別に後でいいや」となってしまったり。二人で会話をすることが、生活の優先事項の下の方になっていませんか？...

みなさんが「エゴ」という言葉を耳にするとき、そこから思い浮かべるのは、どんなものでしょうか？　権威的な態度に出るなど、分かりやすいものもありますが、厄介なのは「消極的なエゴ」というものが存在する点。それは一体どんなものなのでしょう？...

「愛」とは、言葉でその概念を説明することが難しいもの。愛は温かさであり、思いやりであり、憎しみだったりします。愛が憎しみなんていうと「え？」と言われそうですが、今日は「愛」が生む矛盾やすれ違いについて、お話ししたいと思います。...

前回、恐れには主に6つの種類があるとお話をしました。今回は人が恐れを感じた時に示す、典型的な4つの反応について解説します。なかには、恐れという言葉からは想像できない反応を示す場合も。皆さんが取りがちな反応もあるでしょうか？...

生きていれば、良いことも悪いこともあります。でも、最悪だと思ったことが、途中からラッキーに変わることもあり得るのが人生です。今回は、目の前の出来事に一喜一憂しないことの大切さをお話しです。...

前回は、夫婦が「同居人」にならない方法と題して、いつまでも仲良し夫婦でいられる３つの秘訣「ふれあい（タッチ）」、「トーク」、「デート」を紹介しました。この３つは「そんなものが秘訣と言われても」と思われるくらい、拍子抜けするほど単純なものばかりですが、多くの夫婦や恋人たちが疎かにしがちなものでもあります。...

今回も引き続き、「思い込み」由来でおきる問題についてお話します。その問題とは「恐れ」です。この「恐れ」というものも、みなさんの進むべき道を狂わせる原因にもなります。なぜなら「恐れ」は、いとも簡単に心を支配し、みなさんの「可能性を阻む行動」に突き動かしてしまうからです。...

「こんな風に生きたい」、「あんな夢を叶えたい」。人はいつからでも、何かを具現化するために頑張れるもの。そして本気で頑張る何かがある人生は、とても素敵なものです。今回は「本気」という言葉に向き合ってみましょう。その本気は「本物」ですか？...

「うちの場合、夫は単なる同居人だから！」……夫婦生活が長くなると、そんなことを言う方が増えるように思います。しかし、みなさんはそれで幸せなのでしょうか？　夫との関係を劇的に変える、３つのこと。4回シリーズでお伝えします。...

「私が悪い」、「あの人が悪い」。何か問題が起こった時に、人はつい「犯人捜し」をしてしまいがち。けれど、本当はこれほど無意味なことはありません。犯人捜しと問題解決をすり替えないことの大切さを、今回は一緒に考えてみましょう。...