「愛」とは、言葉でその概念を説明することが難しいもの。愛は温かさであり、思いやりであり、憎しみだったりします。愛が憎しみなんていうと「え？」と言われそうですが、今日は「愛」が生む矛盾やすれ違いについて、お話ししたいと思います。...

前回、恐れには主に6つの種類があるとお話をしました。今回は人が恐れを感じた時に示す、典型的な4つの反応について解説します。なかには、恐れという言葉からは想像できない反応を示す場合も。皆さんが取りがちな反応もあるでしょうか？...

生きていれば、良いことも悪いこともあります。でも、最悪だと思ったことが、途中からラッキーに変わることもあり得るのが人生です。今回は、目の前の出来事に一喜一憂しないことの大切さをお話しです。...

前回は、夫婦が「同居人」にならない方法と題して、いつまでも仲良し夫婦でいられる３つの秘訣「ふれあい（タッチ）」、「トーク」、「デート」を紹介しました。この３つは「そんなものが秘訣と言われても」と思われるくらい、拍子抜けするほど単純なものばかりですが、多くの夫婦や恋人たちが疎かにしがちなものでもあります。...

今回も引き続き、「思い込み」由来でおきる問題についてお話します。その問題とは「恐れ」です。この「恐れ」というものも、みなさんの進むべき道を狂わせる原因にもなります。なぜなら「恐れ」は、いとも簡単に心を支配し、みなさんの「可能性を阻む行動」に突き動かしてしまうからです。...

「こんな風に生きたい」、「あんな夢を叶えたい」。人はいつからでも、何かを具現化するために頑張れるもの。そして本気で頑張る何かがある人生は、とても素敵なものです。今回は「本気」という言葉に向き合ってみましょう。その本気は「本物」ですか？...

「うちの場合、夫は単なる同居人だから！」……夫婦生活が長くなると、そんなことを言う方が増えるように思います。しかし、みなさんはそれで幸せなのでしょうか？　夫との関係を劇的に変える、３つのこと。4回シリーズでお伝えします。...

「私が悪い」、「あの人が悪い」。何か問題が起こった時に、人はつい「犯人捜し」をしてしまいがち。けれど、本当はこれほど無意味なことはありません。犯人捜しと問題解決をすり替えないことの大切さを、今回は一緒に考えてみましょう。...

人間の幸せを阻害する、最大の要因は「思い込み」。しかし困ったことに、思い込みは人間の性だったりもします。大なり小なり、誰にも思い込みはあるものなんです。ではどうやって、厄介な「思い込み」と付き合っていけばよいでしょう？...

結婚にありがちな「知っているつもり」 　寝ても覚めても相手のことを考えてばかり。相手のすべてが大好きで、彼さえいれば幸せいっぱい……結婚した相手との間で、そんな熱病にかられたような時期を、みなさんも経験されているかもしれませんね。特に結婚したての頃というのは、概ねこれから始まる二人の将来への期待の方が多いもの。何を一緒...

生きていれば避けられない、人との別れ。そんな時、私は祖母が教えてくれた「犬」の物語を思い出します。それは、平凡な毎日こそが、実は「奇跡」だということを教えてくれるお話です。今日は思いっきり泣いてください！...

アラフォー、アラフィフの女性にとっての婚活が、20代や30代の女性と同じようにはいかないのは、もはや定説。結婚市場をドライな視点で見ると、若い女性が好まれる傾向が高いのは今に始まったことではなく、巷にあふれる成婚率調査などを見ると、...